여기에서 도움을 찾을 수 있습니다.
"1차 접점" -
자살 후 생존자 지원
"그리고 갑자기 이 심연이 열렸다" -
자살로 인한 손실에 직면하고 도움을 받을 곳을 모를 때
우리는 동반 지원을 제공하고 귀하에게 적합한 도움이 되는 개인적인 대화에서 귀하와 함께 보고 싶습니다.
이를 위해 독일 내 10개 지역에 첫 번째 연락 지점 을 제공합니다.
거기에 기반을 둔 협회 회원이 원하는 경우 연락을 드릴 것입니다.
자세한 내용 은 여기를 클릭하십시오. MEMORY eV의 나무 협회 웹사이트
독일 및 유럽의 연락처
바덴 뷔르템베르크
워킹 그룹 라이프 eV 프라이부르크
오베라우 23
79102 프리부르
+49 (0)761 333 88
정신과 및 신경과 전문 클리닉
Faurndauer Strasse 6-28
73035 괴핑겐
+49 (0) 7161 6010
정신과 대학 클리닉 하이델베르그
보스 스트리트 4
69115 하이델베르그
+49 (0)6621 562745
워킹 그룹 라이프 eV Heilbronn
Weinsbergerstrasse 45
74072 하일브론
+49 (0)7131 16 42 51
작업 그룹 생활 Karlsruhe eV
히르슈스트라세 87
76137 카를스루에
+49 (0)721 820 06 67
워킹 그룹 라이프 eV Kirchheim
생활 및 자살 위기에 대한 상담 및 지원
비더홀트스트라세 4
72730 키르히하임
+49 (0)7022 192 98
위기 개입을 위한 의료 응급 서비스
중앙 정신 건강 연구소
68159 만하임
+49 (0)621 170 30
워킹 그룹 라이프 eV Nürtingen
자살과 삶의 위기에 도움
스테이션 2/1
72622 누에르팅겐
+49 (0)7022 19 298
워킹 그룹 라이프 eV Reutlingen
자살과 삶의 위기에 도움
칼슈트라세 28
72764 로이틀링겐
+49 (0)7121 192 98
워킹 그룹 라이프 eV
자살과 삶의 위기에 도움
스티프트스트라세 6
71063 진델핑겐
+49 (0)7031 3049259
튀빙겐 대학의 Bürgerhospital 학술 교육 병원
구조 센터 입원 환자 위기 개입
툰조퍼 슈트라세 14-16
70191 슈투트가르트
+49 (0)711 253 00
워킹 그룹 라이프 eV(AKL)
자살과 삶의 위기에 도움
오스터베르크 거리 4
72074 튀빙겐
+49 (0)7071 192 98
정신과 및 심리 치료를 위한 대학 클리닉
오시안데르스트라세 24
72076 튀빙겐
+49 (0)7071 2982311
Tauberbischofsheim에 있는 정신과 연구소 외래 환자 클리닉
Albert-Schweitzer-Strasse 37
97941 타우베르비쇼프스하임
+49 (0)9341 8001412
전화상담 Neckar-Alb
사서함 2547
72015 튀빙겐
+49 (0)800 111 01 11
정신과 Weissenau 센터
Weingartshofer Strasse 2
88214 라벤스부르크
+49 (0)751 76 01 22 22
바이에른
바이로이트 지역 병원
정신과 및 심리치료 클리닉
노스 링 2
95445 바이로이트
+49 (0)921 283 301
정신과 위기 서비스
2007년 4월부터 어퍼 바이에른 도시 전역의 모든 시민들에게 모든 종류의 정신 위기에 대한 자격을 갖춘 정신과 응급 지원을 제공하고 있습니다.
매일 오전 9시부터 자정까지
전화 0180 655 3000
www.kundendienst-psychiatrie.de
kbo-Isar-Amper-Klinikum 뮌헨 이스트
복케스트. 72
85540 머리카락
+49 (0) 89 4562-0
막스 플랑크 정신과/정신과 진료소 연구소
Kraepelinstrasse 10
80804 뮌헨
+49 (0)89 30622 239
아트리움 건물의 위기 핫라인
80000 뮌헨
+49 (0)89 7678 9118
심리치료 외래 진료소
Kindermannstrasse 9 80637 뮌헨
+49 (0)89 15 28 55
뷔르츠부르크 대학교 정신과 및 심리 치료 클리닉
Füchsleinstrasse 15
97080 뷔르츠부르크
+49 (0)931 201 76 67
베를린
베수 베를린
자살로 고통받는 가족들을 위한 상담
난젠슈트라세 27
12047 베를린
전화 (030) 62 73 27 34
mail@besu-berlin.de
베를린 위기 서비스 지역 동부
Lichtenberg, Hellersdorf, Marzahn, Hohenschoenhausen용
이레넨슈트라쎄 21A
10317 베를린
+49 (0)30 390 63 70
베를린 위기 서비스 중부 지역
결혼식을 위해, Mitte, Tiergarten, Friedrichshain, Kreuzberg
Krausnickstr. 12a
10115 베를린.
+49 (0)30 390 63 10
베를린 위기 서비스 지역 남동부
노이콜른을 위해
칼 마르크스 거리 23
12043 베를린
+49 (0)30 390 63 90
베를린 위기 서비스 지역 남서부
Zehlendorf, Steglitz, Schöneberg, Tempelhof용
알브레히트슈트라세 7
12165 베를린
+49 (0)30 390 63 60
베를린 위기 서비스 지역 남동부
Treptow, Köpenick
슈프레슈트라세 6
12439 베를린
+49 (0)30 390 63 80
베를린 위기 서비스 지역 북부
Pankow, Prenzlauer Berg, Weißensee
뮐렌슈트라세 48
13187 베를린
+49 (0)30 390 63 40
베를린 위기 서비스 지역 북부
베를린 거리 25
13507 베를린
+49 (0)30 390 63 50
베를린 위기 서비스 지역 서부
스판다우를 위해
리나르슈트라세 12
13585 베를린
+49 (0)30 390 63 30
베를린 위기 서비스 지역 서부
Charlottenburg, Wilmersdorf
호스트베그 2
14059 베를린
+49 (0)30 390 63 20
청소년 응급 서비스
어린이와 청소년, 법적 보호자 및 참고인
Mindener Strasse 14
10589 베를린
+49 (0)30 34 99 93 0
도시의 병원
위기 개입 센터
디펜바흐 거리
10967 베를린
+49 (0)30 69 72 31 90
노이쾰른 병원
위기 개입 센터
루도워 슈트라세 48
12351 베를린
+49 (0)30 60 04 22 29
베를린 eV 카리타스 협회
위기에 처한 사람들을 위한 도움
마네슈트라세 83
13053 베를린
+49 (0)30 986 49 01
우울증 데이 클리닉, Vivantes Klinikum Berlin-Spandau
새로운 산길 6
전화 030-130133070
우울증 상담시간 030-130133088
브란덴부르크
사회 정신과 서비스
노이엔도르퍼 슈트라세 89
14770 브란덴부르크
+49 (0)3381 585 322
정신과 및 심리 치료를 위한 외래 환자 클리닉
브란덴부르크 주립 클리닉
Anton-Saefkow-Allee 2
14772 브란덴부르크
+49 (0)3381 78 22 18
SOS 상담센터 콧부스
포즈난 스트리트 1
03048 콧버스
+49 (0)355 525 700
정신의학, 심리치료, 심리신체의원 외래진료소
팀스트라세 111
03050 콧버스
+49 (0)355 462 471
정신병원 외래진료소
클리닉 Ernst von Bergmann gGmbH
아우에 59-61에서
14480 포츠담
+49 (0)331 24 17 525
정신과/심리의학과
클리닉 프랑크푸르트 (Oder) GmbH
뮐로저 쇼제 7
15230 프랑크푸르트/오데르
+49 (0)335 54 84 506
청소년 지원 Cottbus eV 및 gGmbH
팀스트라세 39
03050 콧버스
(0)800 47 86 111 (무료)
브레멘
센터 컬러풀 게이트
정신과, 심리 치료 및 중독을 위한 상담 및 치료 센터
분텐토르슈타인베그 122
28201 브레멘
+49 (0)421 222 13 10
사회 정신과 상담 센터 및 외래 진료소
클리닉 브레멘 OST
Osterholzer Landstrasse 51
28325 브레멘
+49 (0)421 408 18 50
정신병원 외래진료소
정신과 치료 센터 북쪽
Aumunder Heerweg 83
28757 브레멘
+49 (0)421 6606 1234
함부르크
베르게도르프 종합병원
정신과 및 심리치료학과
고젠베르크스베그 30
21029 함부르크
+49 (0)40 72 59 30 (정신과 의사에게 문의)
정신 역동 정신과 외래 환자 클리닉
대학병원 에펜도르프
마르티니스트라세 52
20246 함부르크
+49 (0)40 42803 3207
정신병원 외래진료소
노스 옥센졸 클리닉
랑겐호너 쇼제 560
22419 함부르크
+49 (0)40 5217 2160
어린이 및 청소년 응급 서비스
포이에르베르크 거리 43
22337 함부르크
+49 (0)40 42 84 90
헤세
시민병원 지구병원
옥슈테터슈트라세 3-5
61169 프리드버그
+49 (0)6031 893 14
프랑크푸르트 자살 예방 네트워크(FRAS)
www.frans-hilft.de
정신과 및 심리치료 클리닉
리처 스트리트 106
35394 기센
+49 (0)641 403 0
하나우시립병원 정신과 외래
라이멘슈트라세 20
63450 하나우
+49 (0)6181 296 81 00
메클렌버그 서부 포메라니아
목회심리상담센터
Stampfmüllerstrasse 41
18057 로스톡
+49 (0)381 277 57
정신병원 외래진료소
칼 프리드리히 플레밍 클리닉
Wismarsche Strasse 393-397
19055년 슈베린
+49 (0)385 520 33 11
로워 색소니
사회 정신과 진료소
하노버 의과대학
포드비엘스키 거리 158
30177 하노버
+49 (0)511 96 29 00
하노버 지역 심리·사회적 위기 서비스
포드비엘스키스트라세 168
30177 하노버
+49 (0)511 300 33 470
하노버 경찰서의 경찰 사회 복지 예방 프로그램
워털루스트라세 7
30169 하노버
+49 (0)511 109 22 34
노스라인 베스트팔렌
전화 상담 Krefeld-Mönchengladbach
47799 크레펠트
+49 (0)800 111 01 11
알렉시안 병원
Oberdiessemer Strasse 136
47805 크레펠트
+49 (0)2151 346
청소년 전화 Krefeld
47799 크레펠트
+49 (0)800 111 04 44
자살예방상담센터
보건부 묀헨글라트바흐
암 스타인버그 55
41050 묀헨글라트바흐
+49 (0)2161 25 6617
전환점 - Wuppertal Crisis Service gGmbH
호포에 49
42103 부퍼탈
+49 (0)202 244 28 38
라인란트-팔츠
굿셰퍼드 병원
Semmelweissstrasse 7
67071 루트비히스하펜
+49 (0)621 68 19 0
전화 상담 마인츠-비스바덴
슈스터스트라세 54
55116 마인츠
+49 (0)6131 22 05 11
자를란트
정신질환자를 위한 서비스
마인처 스트라세 2
66424 홈부르크
+49 (0)6841 99 30 090
사회심리상담센터
Malstatter Strasse 17
66117 자르브뤼켄
+49 (0)681 506 5301
색스니 털실
심리 사회적 위기 서비스 드레스덴
오스트라 애비뉴 9
01067 드레스덴
+49 (0)351 488 53 41
Grünau의 지역 사회 기반 정신 의학 네트워크
포츠카우스트라세 50
04209 라이프치히
+49 (0)341 415 38 90
커뮤니티 기반 정신과 협회, 남동/남동 위치
쇤바흐 거리 2
04299 라이프치히
+49 (0)341 869 20 60
지역사회 기반 정신과 협회, 동북부 위치
킬러 슈트라세 65
04357 라이프치히
+49 (0)341 231 893 0
작센-안할트
데사우의 긴급 목회 치료
조르겐슈트라세 13-15
06842 데사우
Dessau의 구조 통제 센터를 통한 비상 목회 치료 팀에 알림: 112
긴급 목회 치료 마그데부르크
Freiherr-vom-Stein-Strasse 45
39108 마그데부르크
+49 (0)391 733 12 21
Magdeburg의 구조 통제 센터를 통한 비상 목회 치료 팀에 알림: 112
슐레스비히-홀슈타인
Kiel의 정신과 외래 환자 클리닉
티롤 링 621-623
24147 키엘
+49 (0)431 78 053 33
Kiel에 있는 Christian Albrecht 대학 병원
니만스베그 147
24105 키엘
+49 (0)431 597 26 67
사회 정신과 연구소 외래 진료소
디 브뤼케 뤼벡 gGmbH
엔젤 피트 35
23552 뤼벡
+49 (0)461 88 067 0
Bridge Rendsburg Eckernförde eV
도시 호수 9에서
24768 렌츠부르크
+49 (0)4331 13 23 23
튀링겐
긴급 목회 에르푸르트
파르가세 9
37327 브라이텐바흐
+49 (0)3605 54 57 15
위기 개입 및 긴급 목회 치료 East Thuringia eV
에벨링 거리 15
07445 게라
+49 (0)365 83 97 454
Gera의 구조 통제 센터를 통해 비상 목회 팀에 알림: 112
유럽
우울증에 대한 유럽 연합
EAAD(European Alliance Against Depression)는 독일 라이프치히에 기반을 둔 국제 비영리 조직으로, 유럽에 여러 유럽 회원과 100개 이상의 지역 네트워크 파트너가 있습니다.
우울증에 반대하는 유럽 연합(European Alliance Against Depression)의 주요 목표는 우울증 환자에 대한 치료를 개선하고 치료를 최적화하고 자살 행동을 예방하는 것입니다. EU가 자금을 지원하는 EAAD 프로젝트(2004-2008)를 유지하기 위해 여러 유럽 연구 기관의 정신 건강 전문가들이 2008년에 설립했습니다. EAAD는 우울증과 자살 예방을 목표로 하는 여러 유럽 연구 프로젝트에 참여하고 있습니다.
대 브리튼 섬
스위스
Seelsorge.net (개신교와 가톨릭 교회 – 스위스)
SMS를 통한 도움말(일반 SMS 요금)
전화: + 41 76 333 00 35(독일어)
http://www.seelsorge.net/
Verein Refugium 자살로 잃은 가족을 위한 자조 단체
https://www.verein-refugium.ch
어린이 자살 후 무지개 자조단체 연합
https://verein-regenbogen.ch/ego-help-groups-fuer-vom-suicide-your-child-affected-eltern/
오스트리아
우리와 함께하십시오 - 살기위한 용기를위한 협회
이 페이지에서 자살 생각이 있는 사람들, 그들의 친척 및 자살로 친척을 잃은 사람들을 위한 연락처를 찾을 수 있습니다.
http://www.bleibbeiuns.org/Home.html
스페인
Centre d'Urgències i Emergències Socials de Barcelona
El Centro de Urgencias y Emergencias Sociales de Barcelona ofrece un servicio de atención psicosocial permane, que atiende cualquier conditions de urgencia y deemergencia social en la ciudad, durante las 24 horas de los días, los 365 dí.
L'equip está는 psicologos, trabajadores sociales y tecnicos, especializados en la atención en 위기에 의해 형성되었습니다.
위기 상황에 처한 페르소나 사회 무덤:
- 페르소나 마요레스 o niños que sufren desatención
- Mujeres víctimas de violencia de Genero
- Personas que han perdidopentinamente el alojamiento y no disponen de recursos propios para buscar por uno nuevo
- Personas sin recursos económicos y necesitan ayuda para 취득 의약품, 영양제 등
- Cualquier otro en que las personas requieran de atención psicosocial inmediata.
아일랜드
피에타 하우스 - www.pieta.ie
자살 및 자해 예방
Pieta House는 자살 충동을 겪고 있는 사람들과 자해를 하는 사람들에게 무료 치료 접근 방식을 제공합니다.
캐나다
CASP / ACPS - 도움이 필요하십니까?
하루 24시간 상담할 수 있는 위기 센터가 많이 있습니다.
대부분의 사람들이 마지막으로 기대하는 것은 살아야 할 이유가 바닥나는 것입니다. 하지만 자살 충동을 느낀다면 혼자가 아니라는 것을 알아야 합니다. 일부 추산에 따르면, 6명 중 1명은 일생의 어느 시점에서 심각한 자살 충동을 느끼게 될 것입니다.
자살 충동은 일반적으로 치료할 수 있는 문제와 관련이 있습니다.
임상적 우울증, 불안 장애, 화학적 의존성 및 기타 장애는 심각한 정서적 고통을 유발합니다. 그들은 또한 효과적인 문제 해결을 방해합니다. 그러나 연구에 따르면 적절한 치료를 받은 대다수의 사람들이 호전되거나 완전히 회복된다는 사실을 알아야 합니다. 이전에 치료를 받은 적이 있더라도 상황에 따라 다른 치료가 다른 사람들에게 더 효과적이라는 것을 알아야 합니다. 올바른 조합을 찾기 전에 여러 번 시도해야 하는 경우가 있습니다.
자살 이외의 다른 해결책이 생각나지 않는다면 해결책이 존재하지 않는 것이 아니라 현재 볼 수 없는 것일 뿐입니다.
치료사와 상담사(때로는 친구)는 다른 방법으로는 명확하지 않은 해결책을 찾도록 도와줄 수 있습니다.
자살 위기는 거의 항상 일시적입니다.
불행이 끝나지 않을 것처럼 보일지 모르지만 위기는 대개 시간 제한이 있음을 깨닫는 것이 중요합니다. 해결책이 발견되고 감정이 바뀌며 예상치 못한 긍정적인 사건이 발생합니다. 자살은 때때로 “일시적인 문제에 대한 영구적인 해결책”이라고 합니다. 자살이 더 많은 시간을 허용할 때 더 나은 시간을 앗아가도록 내버려 두지 마십시오.
문제는 언뜻 보기에 그렇게 크지 않습니다.
실직, 재정적 문제, 우리 삶의 중요한 사람들을 잃는 것 - 그러한 모든 스트레스가 많은 사건은 발생하는 시점에서 재앙처럼 보일 수 있습니다. 그런 다음 몇 달 또는 몇 년이 지나면 일반적으로 더 작아지고 관리하기 쉬워집니다. 때때로 “5년 후”라고 상상해 보면 현재로서는 치명적으로 보이는 문제가 지나가고 살아남을 것이라는 점을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
삶의 이유는 고통에 처한 사람을 지탱하는 데 도움이 될 수 있습니다.
한 유명한 심리학자는 나치 수용소 생존자들에 대한 연구를 수행한 적이 있으며, 살아남은 사람들은 거의 항상 삶에서 중요한 것이 무엇인지에 대한 강한 신념을 보고한다는 사실을 발견했습니다. 당신도 과거의 어려운 시기에 당신을 지탱해 준 것이 무엇인지 생각해 보면 삶과의 관계를 강화할 수 있을지 모릅니다. 가족 관계, 종교, 예술이나 자연에 대한 사랑, 미래에 대한 꿈은 의미와 만족을 제공하는 삶의 여러 측면 중 일부일 뿐이지만 감정적 고통으로 인해 놓칠 수 있습니다.
자살 생각을 혼자 하지 마세요!
친구, 치료사 또는 성직자를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 믿을 수 있는 사람을 찾아 상황이 얼마나 안 좋은지 알려주십시오. 이것은 치유로 가는 첫걸음이 될 수 있습니다.
인도
더 사라 - www.thesara.org.in
제가 연락하고 있는 Mr. Raminder Jit Singh의 자살 예방 프로젝트입니다. 그는 또한 충격적인 숫자로 인도의 자살 문제에 관한 기사를 썼습니다. http://www.dailyexcelsior.com/yes-suicides-preventable/
그의 주요 이니셔티브는 다음과 같습니다.
미션 자살 예방
우리는 개인과 지역사회에 자살에 대해 교육하고 자살의 위험이 있거나 자살 유족을 위한 적절한 지원을 제공합니다.
위기 지원 임무
개인의 삶이 어려울 때 즉각적인 지원을 제공하고, 주요 사건의 복구를 위한 지역사회 지원을 제공합니다.
미션 정신 건강 지원
우리는 정신 질환을 겪고 있는 사람들을 지원하고 신뢰할 수 있는 정보와 자조 자원을 제공하여 사람들이 정신 건강과 정서적 웰빙을 유지하기 위한 조치를 취할 수 있도록 합니다.
미션 컴패션
우리는 자비로운 접근을 통해 기본적인 건강 관리, 무료 교육, 무료 의복 및 무료 음식을 제공합니다.
미국
미국 자살 예방 재단
AFSP는 인식을 높이고 과학 연구에 자금을 지원하며 자살로 고통받는 사람들에게 자원과 지원을 제공합니다.
자살을 예방하는 더 나은 방법 찾기
우리는 중재를 개선하고, 자살 예방에 대해 임상의를 훈련하며, 생명을 구할 정책을 옹호하기 위한 연구에 자금을 지원합니다.
정신 건강에 대해 똑똑한 문화 만들기
자살의 위험이 있는 너무 많은 사람들이 도움을 구하지 않습니다. 우리는 고통받는 사람들에게 다가갈 수 있는 더 나은 방법을 찾고 학교, 직장 및 지역 사회가 정신 건강을 우선 순위로 삼도록 권장해야 합니다.
자살로 고통받는 이들에게 희망을 전하다
누군가를 잃었거나 자살 충동으로 어려움을 겪고 있든, 당신은 혼자가 아닙니다. 우리는 자살의 영향을 받은 사람들을 어둠 속에서 끌어내고 다른 사람들을 도울 수 있는 기회를 제공합니다.
자살 인식 센터
센터는 사랑하는 사람을 자살로 잃은 사람, 자살을 시도한 사람 및 가족을 위한 모든 연령대의 지원 그룹을 제공합니다. 우리는 학생들이 자살의 경고 신호에 대처하고 알도록 돕기 위해 학교를 위한 프레젠테이션을 제공합니다. 또한 교육자, 의료 전문가, 경찰 및 기타 사람들을 위한 교육도 제공합니다.
사명 선언문:
우리는 사전 교육, 훈련, 정서적 지원, 협력 및 개입을 통해 자살 예방에 전념하는 501(c)(3) 비영리 조직입니다.
비전 선언문:
우리의 비전은 정신 건강에 대한 낙인이 없는 상태에서 도움이 필요한 개인이나 단체를 동정심 있고 쉽게 접근할 수 있고 장벽이 없으며 지속적인 지원입니다.